Cuidar de quem cuida: SUS oferece atendimento psicológico online para mães atípicas e mulheres em situação de violência

O SUS está com um novo serviço para cuidar da saúde mental das mulheres. De acordo com o Ministério da Saúde, são 100 mil atendimentos online por mês. Esse atendimento psicológico e gratuito contempla mães atípicas, mulheres em situação de violência e aquelas que dedicam grande parte da rotina ao cuidado de familiares com deficiência, transtornos do neurodesenvolvimento ou doenças raras.

Esse serviço vem para reforçar a importância de cuidar da mente. Afinal, nós, mulheres, vivemos entre tantas demandas e acabamos, muitas vezes, sobrecarregadas. E, infelizmente, muitas de nós não podemos arcar com os custos de um acompanhamento psicológico.

Quem são as mães atípicas e por que a sobrecarga emocional precisa ser discutida?

Muitas mães atípicas não têm rede de apoio, algumas estão sozinhas no cuidado da criança e no sustento do lar. Muitas vezes, são até invisíveis para a sociedade. Se, para uma mãe atípica, é difícil ter um tempo para cuidar da pele ou do seu cabelo, quem dirá cuidar da saúde mental.

Em muitos relatos de mães atípicas, nota-se o cansaço, o sentimento de impotência, porque muitas gostariam de fazer muito mais pelos filhos e oferecer muito mais do que podem. Essas mães precisam de acolhimento, de escuta, mas também precisam ser ouvidas.

Somente uma mãe atípica pode dizer o que pode ser melhorado. Esse atendimento psicológico é um passo para acolher essas mulheres e tantas outras.

Como a violência pode afetar a saúde mental

Outras mulheres, neste exato momento, podem estar sendo vítimas de violência. E muitas não fazem a denúncia por medo. Essas mulheres não devem ser julgadas, e sim protegidas e orientadas.

Segundo o Ministério da Saúde: “As notificações de violência física, psicológica, sexual ou financeira contra mulheres registradas pelos serviços de saúde públicos e privados passaram de 167,4 mil em 2015 para 348,5 mil em 2025, um crescimento de mais de 100% em dez anos.”

O que muda com o atendimento psicológico online?

Todo o serviço foi estruturado para deixar as mulheres confortáveis e seguras. Afinal, o atendimento é feito apenas por psicólogas mulheres, capacitadas para uma escuta sensível, acolhedora, mas também capazes de identificar situações de risco. Pois, em caso de mulheres em situação de emergência, serão orientadas a buscar ajuda pelo Serviço de Atendimento Móvel de Urgência (SAMU) ou pela Polícia Militar, pelo 190, caso necessário.

Quem pode acessar e como funciona?

· O serviço funciona de segunda a sexta, das 8h às 20h, e aos sábados, das 8h às 14h.

· O serviço está disponível no Meu SUS Digital.

· São oferecidos até 100 mil atendimentos online por mês.

· Atende mulheres em situação de violência.

· Também contempla mães, tias, avós, irmãs e outras familiares que cuidam de pessoas com deficiência, transtornos do neurodesenvolvimento ou doenças raras.

· O atendimento é realizado por psicólogas mulheres.

. Cada mulher pode usar 10 sessões de atendimento, podendo iniciar um novo ciclo. 

Como solicitar pelo Meu SUS Digital

1. Acesse o Meu SUS Digital e entre no aplicativo utilizando sua conta gov.br.

2. Clique em “Miniapps”. Procure pela opção Acolhe Mais – Agora Tem Especialistas em Saúde Mental para Mulheres.

3. Você será direcionada para a plataforma da AgSUS, faça seu cadastro nesta plataforma.

4. O cadastro ajuda a identificar se você está ou esteve em situação de violência ou se é cuidadora de alguém.

5. Aguarde - em até 24 horas, a equipe entra em contato para que você escolha o dia e o horário da consulta.

6. Até a consulta, você recebe as orientações necessárias e, no dia, o link para o atendimento.

Pedir ajuda também é uma forma de cuidado

Pedir ajuda não é fraqueza, é coragem e autocuidado. É importante cuidar de você mesma para conseguir cuidar de quem você ama. A saúde mental é tão importante quanto cuidar do corpo. É preciso um equilíbrio saudável entre os dois para viver uma vida com mais bem-estar e qualidade.

Entre nós, Mulheres por Simone Benvindo

A Folha do Café não se responsabiliza pelas opiniões emitidas nessa coluna